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La oración refuerza el autocontrol y la estabilidad emocional

(Noticia Cristiana – BUENOS AIRES).-

«El breve período de oración personal potenció el ejercicio de auto-control», fue la conclusión del equipo que realizó el estudio cuyos resultados fueron publicados en el Journal of Experimental Social Psychology.
Un nuevo estudio demostró cómo la oración ayuda a las personas a mantener el autocontrol y mejorar su estabilidad emocional. La gente recurre a la oración «como una respuesta para hacerle frente a las altas presiones de la vida son recompensados con un aumento de fuerza y la capacidad para resistir a la tentación», explican los investigadores.
Descubrimientos anteriores han demostrado que cuando las personas se esfuerzan por controlar sus emociones y pensamientos, aumenta el riesgo de brotes de agresividad y el consumo excesivo de alcohol o alimentos. Sin embargo, el estudio de este año, realizado por psicólogos alemanes de la Universidad de Saarland y la Universidad de Mannheim, descubrió que la oración ayuda a las personas a mantener el autocontrol.
Los autores reclutaron a 79 personas, de estos 41 eran cristianos, 14 ateos, 10 agnósticos y 14 pertenecían a otras religiones. Los participantes tuvieron un tiempo antes de probar a orar tan intensamente como fuera posible.
En otros estudios, se confirmó la conexión de la oración con niveles reducidos de infidelidad y consumo de alcohol. Esta vez las pruebas incluyeron la medición de reacciones ante videos y pruebas escritas.
«El breve período de oración personal potenció el ejercicio de autocontrol», fue la conclusión del equipo que realizó el estudio cuyos resultados fueron publicados en el Journal of Experimental Social Psychology. «Estos resultados son coherentes y contribuyen a un compendio creciente de estudios que muestran los efectos beneficiosos de la oración».

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